献血の具体的な流れ：初めてでも安心できるステップバイステップガイド
献血に関心をお持ちの皆様、初めての献血は期待と同時に様々な疑問や不安を伴うものかもしれません。本記事では、献血センターや献血バスで献血を行う際の具体的な流れについて、受付から採血、休憩までの各ステップを詳細に解説いたします。献血のプロセスを事前に把握することで、安心してご参加いただけることと存じます。
献血への第一歩：受付と問診
献血会場に到着されましたら、まず受付を行います。
-
受付と問診票の記入 ご本人確認のため、運転免許証、健康保険証、パスポートなどの身分証明書の提示が必要となります。献血カードをお持ちの方はそちらもご提示ください。 その後、タブレット端末や紙の問診票を用いて、体調、病歴、服薬状況、渡航歴など、献血の可否を判断するための質問にご回答いただきます。正直かつ正確なご回答が、献血の安全性確保のために不可欠です。
-
医師による問診 ご記入いただいた問診票の内容に基づき、医師が最終的な献血の可否を判断いたします。この際、体調に関する気になる点や不安なことがあれば、遠慮なく医師にご相談ください。血圧、脈拍、体温測定などもこの段階で行われます。
-
事前検査（ヘモグロビン濃度測定） 少量の血液を採取し、献血者の方のヘモグロビン濃度（貧血の有無の指標）を測定します。これは、献血を行うことによって献血者の方の健康に支障がないかを確認するとともに、提供される血液の品質を確保するための重要な検査です。この検査で基準値を満たさない場合、献血をお断りさせていただくことがございます。
いよいよ献血：採血のプロセス
事前検査をクリアしましたら、いよいよ採血室へとご案内いたします。
-
採血準備 献血ベッドに横になり、採血部位（主に腕の内側）を消毒します。献血を行うスタッフは、献血者の方に安心して採血を受けていただけるよう、丁寧に準備を進めてまいります。
-
採血開始 滅菌済みの新品の採血針を用いて採血を開始します。針を刺す際の痛みは個人差がございますが、多くの方が一般的な注射針の穿刺時と同程度の痛みであると感じるようです。採血中は、スタッフが常に献血者の方の様子を確認しており、何か異変を感じた場合はすぐに申し出てください。 献血の種類によって採血時間は異なります。例えば、全血献血（400mL）の場合、採血自体は10分から15分程度で完了することが一般的です。成分献血の場合は、採血と返血を繰り返すため、40分から90分程度の時間を要します。
-
採血終了後の止血 採血が終了しましたら、針を抜き、採血部位を圧迫して止血します。内出血を防ぐためにも、スタッフの指示に従い、しっかりと止血を行うことが重要です。
献血後の休憩と注意事項
献血は終了しましたが、まだ大切なステップが残されています。
-
休憩と水分補給 採血後は、気分が悪くなることを防ぐため、水分補給を兼ねて10分から15分程度の休憩をとっていただきます。この際、お茶やお菓子が提供されることが多くございます。急に立ち上がったりせず、ゆっくりと体を休めてください。
-
献血後の注意事項 献血後、数時間は激しい運動や飲酒を控えることが推奨されます。また、水分を普段よりも多めに摂取し、体調の変化に注意を払ってください。採血部位に痛みや腫れが生じた場合は、無理をせず医療機関を受診してください。献血後、万一体調を崩された場合には、献血ルームにご連絡いただくようお願いしております。
よくある不安へのQ&A
-
痛みはどのくらいでしょうか。 多くの方が、針を刺す際にチクッとする程度で、採血中はほとんど痛みを感じないとおっしゃいます。緊張すると痛みを感じやすくなることもございますので、リラックスして臨むことが大切です。
-
感染症の心配はございませんか。 献血に使用する採血針や採血バッグは、すべて滅菌済みの新品が使用され、一度使用したものは再利用されることはございません。感染症対策には万全を期しておりますので、ご安心ください。
-
どれくらいの時間がかかりますか。 全血献血の場合、受付から採血、休憩まで含めて40分から1時間程度が目安となります。成分献血は機器の準備や採血・返血の工程があるため、1時間から1時間半程度を要します。時間に余裕を持ってご参加いただくことをお勧めいたします。
献血は、病気やけがで輸血を必要としている方々の命を救う、尊い社会貢献活動です。本記事でご紹介した流れを通して、初めて献血をされる方々が抱える不安が少しでも解消され、安心して献血にご協力いただけることを願っております。